|
|
|
Проголосуйте за это произведение |
Современники
Содержание
| Николай Леонов | Вячеслав Клыков | Сергей Бочаров | Римма Казакова | Алексей Леонов | Анатолий Карпов | Сергей Михалков | Виктор Розов | Олег алешин | Виктор Петров | Анатолий Лукьянов | Василий Стародубцев | Елена Мизулина | Владимир Соколов | Юрий Болдырев | Александр Проханов | Жорес Алферов | Владимир Шабалин | Евгения Варламова | Вячеслав Степин | Валентин Янин | Надежда Тарабрина | Александр Шилов | Елена Образцова | Игорь Зиновьев | Надежда Бабкина | Юрий Соломин | Евгений Петросян | Вячеслав Зайцев | Алла Дан | Геннадий Гончаров
Владимир Шабалин
" Все зависит от того, как сработает
интеллект "
Академик Владимир Николаевич Шабалин - директор Института Геронтологии Российской Академии наук.
Цель моего визита к ученому была вполне конкретна - я желала постичь истину очевидную и загадочную: Как надо жить, чтобы жизнь продлить?
Но вывод оказался неожиданным:
"Жизнь продлевает любовь"...
* * *
- Владимир Николаевич, если надеть розовые очки и бесстрастно взирать на мирской бедлам, можно прожить подольше?
- Мы не сможем уйти от стрессовых ситуаций, которые предлагает нам жизнь, поскольку они являются стимуляторами, определяющими саму жизнь. Уход от трудностей ограничивает жизненные резервы человека, которые заложила в него природа. Конечно, сегодняшний бедлам - ситуация для многих - гиперстрессовая. Одни - сломаны и деградируют. Другие - борются, противопоставляют свою волю и закаляются.
- Естественный отбор...
- В какой-то степени... Именно сильная часть народа создаст то кристаллизирующее звено, которое объединит нацию и поведет ее по тому пути, по которому следует идти.
- Одна милая дама уверяла, что можно быть и здоровой, и красивой при одном условии - надо меньше себя любить: кашу варить только на воде... И - почаще морить себя голодом...
- Если эта дама уже прошла период роста и период биологического становления, то этой даме, да и мужчине - тоже, не следует злоупотреблять пищей, содержащей избыток энергетических продуктов и острых приправ. После 45 - 50 лет следует отдавать предпочтение пище постной. Поэтому "кашка на воде" весьма полезна.
- И поститься следует?
- Следует. Все религиозные требования, которые проповедуются на протяжении всей христианской истории, построены на разумных началах. Воздержание во время поста - акт Веры. Человек должен очиститься духовно и физически. Освободиться от шлаков. По давней природной традиции человек пытался ввести в себя как можно больше питательных веществ, опасаясь голода. Это заложено биологически и генетически интерминировано. И, несмотря на то, что современная цивилизация гарантирует наличие продуктов, биологические параметры многомиллионного пути сказываются - человек продолжает есть как можно больше, что чревато отягощением всех функций организма.
- Можно ли родиться генетически предрасположенным к долголетию?
- Безусловно. Каждый человек имеет генетическую программу, определяющую продолжительность его жизни. Эта программа имеет определенные границы. У одного - 50 лет. А у другого - 100! Кроме того, генетика закладывает еще и идеальную программу, которая может быть выполнена в идеальных условиях. Но, как вы понимаете, такой "идеальной среды" нет. Человек попадает в реальные земные условия, где экология и социальная среда вносят свои коррективы в деятельность генетической программы, сокращая продолжительность жизни, записанную в этой Программе.
- Но как тогда объяснить странный парадокс - экология ухудшается, а человек живет дольше?
- Да, по сравнению с прошлыми веками человек стал жить дольше. Но экология - это не только улица... "Экос" означает дом. То есть все, что нас окружает - это экос. У современного человека появились комфортные жилищные условия - свет, газ, ванна.. Он не тащит на себе тяжелую вязанку дров. Не затрачивает колоссальные усилия ни в быту, ни на физической работе. У нас существует определенный контроль за пищевыми продуктами. Конечно, по своему качеству они уступают тем, что были в прошлом, но и уносили множество жизней. Сколько людей спасли антибиотики! Другое дело - как это скажется на последующих поколениях...
- Что вы имеете в виду?
- Защищая наш организм, антибиотики, в то же время, уводят от борьбы нашу иммунную систему. А в то время, пока наша иммунная система отдыхает на мягкой постели, микрофлора, против которой работали антибиотики, закаляется в борьбе против них. Враждебная микрофлора вырабатывала определенные механизмы защиты, а также - повышенные токсические вещества, которые позволяли ей выживать. И сейчас, когда антибиотики ослабли и уже не действуют на инфекцию, мы попадаем в сложную ситуацию: наша иммунная система - несостоятельна, а микрофлора - груба и агрессивна. Этот конфликт достаточно серьезный. Новые инфекции, тот же СПИД - результат той ситуации, которую создали антибиотики, поскольку они нарушали не только соотношение макро и микроорганизмов, но и взаимодействие в микросистеме - системе бактериальной и вирусной природы. Нарушено то равновесие, что было прежде. Поэтому вирусная инфекция, как наиболее изменчивая и приспосабливаемая, стала весьма агрессивна. Результат этой изменчивости - появление новых вирусных форм. Из этого следует вывод: антибиотики несут суммарное побочное действие, которое отрицательно влияет не только на поколение, но и на весь вид в целом. Наша медицина, чтоб защитить индивид - вылечить и спасти, все внимание направляет на достижение сиюминутного результата. Медикамент появился - хорошо! Действует положительно - запускаем в серийное производство! А как это лечение откликнется на поколениях - никто не задумывается.
- Какой рацион питания способствует продолжительности жизни?
- Единого рациона, пригодного для всех, не существует. Но для каждого возраста есть определенные рекомендации. Человек, который "вошел в возраст" и задумывается о длительности своей жизни, должен иметь достаточно аскетический рацион. Надо избегать тех продуктов, которые во благо молодым. В основном - ориентация на растительную пищу. И уход от пищи животного происхождения. Даже постной.
- Да, но мы живем в достаточно холодной климатической зоне, а мясо, как известно, необходимый энергетический продукт.
- Я не призываю отказаться от мяса, но с возрастом его употребление следует ограничить. Вам, наверное, известен такой классический пример: крысам по их генетической программе положено жить три года. И если крысе предоставлять все, что она хочет - она проживет три года, то есть выполнит свою генетическую программу. Крысы, которые жили на "голодной диете" - жили в полтора раза дольше... Людям стоит призадуматься.
- Жизнерадостный характер - залог долгой жизни?
- При всех прочих условиях - да. Но не обязательно. Иногда очень жизнелюбивые люди рано уходят из жизни. Если генетика записала идентичные процессы для жизни людей, то, конечно, жизнелюбы должны жить дольше.
- Какие стимулы продлевают жизнь?
- Я думаю, основным стимулом является любовь... Любовь к женщине. Любовь к близким. Любовь к профессии. Любовь к окружающему миру. Не будет этого чувства - жизнь будет и корявая, и короткая.
- Семейные люди живут дольше?
- Да. Семейные люди по статистике живут дольше. Особенно это касается мужчин. Если мужчина живет в семье, значит его жизнь с женщиной, с которой он живет, - сложилась. Значит, у них есть и духовная, и физическая гармония. Есть взаимная опора. И еще, это означает, что они люди контактные. Потом, бытовые условия в семье - значительно комфортней, чем быт холостяка. Семейный человек реже попадает в сложные биологические и психологические ситуации. А если и попадает, то легче выходит из них, поскольку у него есть надежный партнер в лице мужа или жены.
- По статистике - люди каких профессий живут меньше?
- Специальными данными я не располагаю. Но то, что люди творческих профессий живут дольше, чем люди физического труда - однозначно. Однако, небольшая продолжительность жизни у педагогов, у журналистов. И особенно - у хирургов. Перечисленные категории находятся в эпицентре стрессовых ситуаций, а это является неблагоприятным психологическим фактором.
- А у вас, Владимир Николаевич, есть собственная жизненная программа по восстановлению здоровья?
- Не могу утверждать, что скрупулезно, академично и педантично следую какой-то программе. Каждый человек должен интуитивно контролировать себя. Должен чувствовать "что" и "когда" надо делать. Людям интеллектуальных профессий следует подумать о физической нагрузке. Но она должна быть адекватной. Не так - неделю не занимался, а в воскресенье взял гантели - и два часа работаю. Сердце начинает трепетать и результат может оказаться печальным.
По питанию - общеизвестная рекомендация - перед сном прием пищи следует ограничить. И главное - каждый день надо следить за работой кишечника. Разгружать себя от шлаков, чтобы не было застоев. Чаще принимать душ и пить воду... Делать самомассаж - массировать мышцы и брюшную стенку. Нужно следить за костной системой, поскольку с возрастом она заметно слабеет. Как можно чаще "раскручивать" шейный отдел позвоночника.
- Последнее время некоторые увлекаются так называемым раздельным питанием. Как вы воспринимаете это нововведение?
- О том, что раздельное питание полезно - нет никаких научных доказательств. В историческом развитии человека "раздельного" питания никогда не было. Он всегда употреблял смешанную пищу. А раз не было, значит - раздельное питание полезным быть не может.
- Общеизвестно, что эмоциональные люди сгорают быстрее. Как нейтрализовать отрицательную эмоцию? Ведь не каждый может лимон превратить в лимонад...
- А лимон - разве плохо?
- Я имею в виду "кислую" ситуацию...
- Понимаю. (Смеется). Но лимон тоже приятно...
- Помните, как в новогоднем телешоу наш известный тележурналист Евгений Алексеевич Киселев, не поморщившись и не моргнув, бесстрастно съел лимон и небрежно выбросил шкурку... Стоик! Нейтрализовал эмоцию! Поэтому в мутном болоте политических дрязг спасательный круг ему пока не нужен...
- При известном напряжении - на это способен каждый. Но вернемся к сути вопроса. Эмоциональность может быть инвертированная и экстравертированная. Например, человек внешне спокоен, а внутри все кипит... И наоборот, человек "выбросил" эмоцию и ему хорошо! Поэтому утверждать, что эмоциональные люди живут меньше - я не могу. Эмоциональность - защитный механизм, который способствует нормализации внутренней среды человека.
- Есть мнение, что работа избавляет нас от трех зол: скуки, порока, нужды. А как она влияет на здоровье?
- Если работа любимая - это одно. Если работа как тяжкая обязанность - это другое... Любимая работа - основа жизни. Ладится работа - будет все хорошо и в семье, и с друзьями. Работа "в радость" - основной фактор, обеспечивающий продолжительность жизни. И качество жизни - тоже.
- Царству труда всегда можно противопоставить хорошо организованный отдых. Как отдыхаете вы?
- Мой любимый вид отдыха - это вода. Люблю плавать в реке, в озере, и особенно - в море. Пристрастий к охоте и рыбалке - не имею. Приятно побродить по лесу, но не для того, чтобы набрать корзину грибов, а просто посмотреть, как они растут... Художественную литературу последнее время читаю редко, в основном - журналы. На фундаментальное художественное произведение - времени нет, так как день полностью загружен. Но, несмотря на постоянную занятость, работа для меня - нормальное состояние.
- Владимир Николаевич, генная инженерия - преступление против человечества? Или - путь к совершенству?
- Есть такое выражение "Интеллект - это острый нож, а рукоятка - чувства". Генная инженерия, конечно, прогрессивная наука. А вот как будут использоваться ее достижения - другой вопрос. Ясно одно - это научное направление не остановить.
- Мудрые люди и научная общественность на Западе активно протестуют против генетически модифицированных продуктов. Поэтому, когда при Кулике в Петербурге разгружали корабль с заокеанскими семенами, я подумала: "А нужны ли нам эти семена?"...
- Всегда были попытки наложить запрет на развитие научной мысли. Но науку и прогресс остановить нельзя. Отвечая на этот вопрос, мы подошли к главному: А зачем человек на Земле живет? Какова дальнейшая судьба человечества? Ведь все мы уходим из жизни. Уходят индивиды. Когда-нибудь уйдет и человечество, как ветвь определенного направления в развитии живой материи. В один лишь день исчезают десятки видов живой материи. Ветвь человеческого вида внесла в развитие живой материи наибольший результат. Человечество - создатель интеллектуальной материи.
- Материи мыслящей?
- "Мыслящая материя" - значит осознающая мир, а "интеллектуальная материя" та, которая создает нечто новое. Это весьма условное разграничение, но тем не менее... И главное, это, конечно, эволюция, благодаря которой человек пришел к нынешней форме. Была химическая эволюция, когда из атомов были созданы молекулы. Основным достижением химической эволюции является то, что она создала органические молекулы - большие молекулы, прежде всего - белковые, а также предбиотические - преджизненные формы существования. То есть ту матрицу, на которой позже начала развиваться жизнь. Далее была биологическая эволюция, главным достижением которой стал человек. Потом мы вошли в сферу интеллектуальной эволюции. Что это означает? Если развитием материи руководила случайность, допустим в сфере биологической эволюции - геном, то через это движение многовариантного выбора: есть - есть, нет - нет..., через перфуркацию - теорию катастроф, материя приходила к определенным видам. А основное направление эволюции - это движение к Богу. Материя хочет войти в "ранг" Бога. Интеллект вмешивается в святая святых биологии - генетическую программу! Начинает ее корректировать. Сколько продлится эта корректировка - неизвестно. Через некоторое время интеллектуальная материя уйдет от человека, от его генетической программы, поскольку физически он весьма несовершенен. Человеческий организм потребляет 98 - 99% жизненной энергии на поддержание своих биологических форм развития! И лишь один процент - на развитие интеллектуальных... Поэтому наша биологическая организация природу и материю устроить не может.
- В будущем мы будем биороботами?
- Сегодня связка "человек-компьютер" - это уже биоробот. Если микроплаты внедрить в человеческий организм, то привязанности "ящика" к данному столу уже не будет, поскольку пользоваться ими можно будет в любой обстановке. А это уже биороботы. Подобная форма развития тоже будет существовать, но это не основное направление. Основное направление развития живой материи - это создание специфической программы - внутренней программы материи, которая уведет ее от данного вида. Материя ищет оптимальную форму развития через дискретные единицы - через виды, индивиды и так далее. По достижению определенного уровня поиск будет суммирован и интегрирован. Интеллектуальная материя будет существовать в какой-то единой субстанции, в едином организме. Это и есть "Уход к Богу". Говоря о Боге, я подразумеваю не религиозный смысл, а ту Идею, которая заложена в самой материальной субстанции. И если мы говорим о создании компьютера на основе одного атома, то в дальнейшем каждый атом сможет работать как компьютер. Он уже работает таким образом, но его надо синхронизировать и целенаправить. Синтезировать не в форме материальной субстанции, а в какой-то другой... Но в любом случае, идеальное и интеллектуальное должно преобладать над материальным.
- Последнее время человечеству навязывают весьма экзотический способ "родовспоможения".
Закладывая в банки спермы материал неизвестного происхождения "новаторы" приглашают наивных клиентов к "сотрудничеству".
А что, если под ярлыком "Гений" или "Супермен" скрывается сущее чудовище?
- Согласно известному постулату "Природа гения отдыхает на его детях" обрекает это предприятие на полную бесперспективность.
- Вы согласны, что это - технология обмана?
- Безусловно. Кажется, у Шоу есть рассказ, когда пришла к нему красавица и предложила создать семью: Моя красота и ваша гениальность! Какое у нас будет чудное потомство! На что Шоу ответил: А что, если наш ребенок унаследует мою внешность и ваши умственные данные? (Смеется). Ведь то, что получается в итоге, зависит не только от сперматозоида, но и от яйцеклетки...
- Ученые антропологи предполагают, что наш облик в будущем существенно изменится. Будто бы у человека будет огромная голова - компьютер и маленькое туловище. Вместо пяти - три пальца, поскольку физически вкалывать ему не придется, а лишь нажимать на клавиши компьютера...
- Думаю, что до конца своего существования физический облик человека резко не изменится. В любом случае, чтобы обеспечить свое биологическое существование, ему нужно физическое тело, а не только голова. Пропорции тела могут несколько видоизменяться, но не сильно. Ведь изначально, строя форму животного и, естественно, человека, природа, то есть Бог, заложили такие колоссальные возможности в их организацию! А мы используем лишь их мизерную часть. Поэтому увеличивать объем головы совсем не надо. Следует научиться использовать те резервы, которые заложила в нас природа.
- Признаюсь, перспектива быть биороботами меня не восхищает...
- Как я уже говорил, через ветвь биороботов человечество будет развиваться и уже развивается. Кардиостимулятор мы носим? С компьютерами мы давно "возимся". А если компьютер технически уменьшить и внедрить в мозг? То микроплаты, которые сейчас разрабатываются, - будут еще меньше. Их можно будет внедрить в любой участок тела. Подобная "компьютеризация" для человека необходима.
- Да, но став биороботами, мы будем все уметь, но перестанем чувствовать.
Мартовский снег, аромат фиалок, улыбка ребенка и любящий взгляд - нам будут неведомы...
- Мы можем ограничиться вмешательством лишь в интеллектуальную сферу, а чувственную - оставить. Кроме того, если мы считаем, что наша эмоциональная сфера не совершенна, мы можем внедриться и в нее, изменив характер эмоций. Почему, например, кто-то может убивать другого - себе подобного? А это тоже эмоции...Именно через чувства человек испытывает безумное тяготение к миру вещей, пренебрегая духовными ценностями - добротой, честностью, порядочностью... Подобная этика совершенна?
- Означает ли это, что чувство и интеллект когда-нибудь будут двумя полярными полюсами? А мы будем выбирать режим работы - "чувство" или "рацио"?
- И все-таки, мне кажется, что чувство и рацио - сфера единая. Я не зря сказал, что интеллект - это острый нож, рукоятка которого - чувства... Так как именно чувства заставляют биологическую материю идти по пути развития интеллекта... Например, любовь... Любовь к женщине для многих была тем трамплином, который выбросил их в интеллектуальной деятельности очень высоко. Ради женщины совершали подвиги, писали романы, делали научные открытия. И все лишь для того, чтобы завоевать ее симпатию... Поэтому разделять резко сферу чувственную и интеллектуальную не стоит. Человек будет стремиться сохранить себя как вид, развивая интеллектуальную сферу через технические средства. А чувственную сферу - не трогать...
- Какие ужасы и прелести сулит нам техногенная цивилизация?
- Мне труднее ответить об "ужасах", чем о "прелестях", поскольку блага очевидны. Они создают колоссальные условия для реализации интеллектуальной деятельности.
- Но - погибает природа. Высыхают реки. Нефть в океанах и морях убивает фауну и отравляет воду. А над нами - интеллектуальными простирается неиссякаемое облако черного смога... Плоды цивилизации!
- Техногенной цивилизации всего двести лет. Последние поколения, к сожалению, не видали "чистой" природы. Интеллект - это мудрость, и, следовательно, должен плоды горькие превратить в плоды сладкие.
- И все-таки, загоняя себя в виртуальный "рай", нет гарантии того, что человечество не превратится в страшного монстра...
- Это зависит от того, как сработает наш интеллект. На что он будет направлен... Конечно, если всеми достижениями науки завладеют эгоистичные и алчные люди, которые будут преследовать корыстные цели - это будет ад. Они создадут армию рабов... Армию убийц и насильников...
- Так кто же победит - нравственные или безнравственные?
- Думаю, нравственные, так как безнравственность - путь к самоубийству.
- А что, если безнравственные, обезумев, наплюют на нравственных?
- Не исключаю. Образчиком сегодняшнего безумия является московский рынок, где не увидишь ни одного российского товаропроизводителя.
Неужели непонятно, что это начало национальной гибели? В какой стране мира вы увидете подобное?
- Последнее время от недоброкачественных продуктов и водки погибают тысячи людей. В больницах пациентов "нечаянно" заражают СПИДом и гепатитом.
Не далее как вчера - 11 февраля в теленовостях по ОРТ показали очередной кошмар - смертоносный груз, прибывший с Украины заразил СПИДом десятки молодых людей.
Не кажется ли вам, что в России идет невидимая война? Война на уничтожение народа? Русская расхлябанность и возможность уйти от возмездия - благоприятная почва для тех, кто безнаказанно сеет смерть.
- Я не располагаю конкретными данными на эту тему. А вот, что касается некоторых лекарств, предлагаемых зарубежным рынком, уверен - от них больше вреда, чем пользы. Многие пищевые добавки и лекарственные средства из-за рубежа - настоящая отрава.
- Отечественные препараты лучше?
- Да. Многие наши лекарственные средства лучше. И безопасней.
- Владимир Николаевич, пока мы не стали биороботами, давайте поговорим о вечном...
- С удовольствием...
- Какое качество в женщинах вы цените больше всего?
- Преданность.
- А от чего надо избавиться русским мужчинам, чтобы стать совершенней?
- Русский мужчина по своей природе - анархист. И ему следует свои анархические взгляды поумерить... Не быть достоянием всех, а найти свою собственную нишу, конкретную сферу социальной жизни... Быть специалистом в своей профессиональной деятельности. Тем более, что касается способностей, знаний и умений, русский мужчина чрезвычайно многогранен. И интеллектуально, и духовно он намного выше и богаче любого зарубежного представителя, который преследует сугубо прагматические цели.
У русского человека духовность всегда возобладает над миром материи. Помните, у Некрасова в поэме "Кому на Русижить хорошо" рассказывается о пожаре? Что стал спасать из огня бедняк Яким Нагой? Деньги? Нет. А то, что всего дороже для его души, русской души - картиночки... Это наша характерная черта. Да, широта русской души - качество хорошее. Но, с другой стороны, в этом жестоком мире, который сейчас формируется, это приносит большие неудобства, так как мы проигрываем деловому миру Запада по деловой хватке и целенаправленному прагматизму.
Русский мужчина может быть патологически добрым - врагу рубаху отдаст! А защитить интересы собственной семьи и собственной нации - не может. Главная наша беда в том, что у нас отсутствует чувство национального единения. Мы допускаем в свою личную жизнь и профессиональную сферу чуждых людей. И даже даем им преимущество - в ущерб собственным интересам. Эти рабские чувства уничтожают нацию.
- На ваш взгляд, какая социально-экономическая модель для человека могла быть комфортной?
- Модель, которая предоставит народу равные условия к доступу природных богатств России. Когда же весь народ пребывает в нищете, а горстка избранных владеет всеми ресурсами - комфорта не будет.
Дикий капитализм для нас неприемлем. Так называемый социализм, при котором мы жили - тоже, поскольку привел к деградации весь управленческий аппарат. Совершенна та модель, в пространстве которой хорошо всем и каждому. Но этого еще не придумали.
|
Проголосуйте за это произведение |
